É possível ensinar o bebê a dormir a noite toda?
Imagine poder ter tempo para você mesma enquanto o seu bebê desfruta de sonecas relaxantes e de noites de sono sossegadas! Isso é possível quando você consegue identificar o que está atrapalhando o sono da criança e começa a focar numa solução.
A rotina é o grande segredo dos bebês que dormem a noite toda. Lembrando que rotina não é cronograma, seguir horários. É seguir a mesma sequência de ações, é ter previsibilidade no seu dia.
A rotina regula as sonecas e o sono noturno, ela ensina o bebê a dormir mais cedo e proporciona equilíbrio porque uma atividade não atropela a outra. Dessa forma os dias ficam mais leves, a criança mais tranquila e o casal ganha as noites livres.
Quando a nossa caçula começou a seguir uma rotina e as sonecas foram ficando mais estáveis, foi mais fácil ensiná-la a se sentir segura e a adormecer no berço. Quando ela ganhou confiança e aprendeu as capacidades do sono, começou a dormir a noite toda.
Você também pode ensinar o seu filho a dormir a noite toda e no berço. Se você deseja ter uma maternidade mais leve, com tempo para si mesma e noites bem dormidas para toda a família, conheça o método Boa Noite Bebê!
Conheça o nosso método e descubra como diminuir a necessidade de dormir no colo, hábito comum de muitos bebês. Entenda também como é possível desenvolver a confiança do seu filho para que ele se sinta seguro e confiante no berço, aprenda as capacidades do sono e comece a adormecer sozinho. Tudo isso sem deixá-lo chorando!
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